很想问问例如年龄太小或太大不可以

 

主要是但心进行训练的话会不会对人体生长发育有影响例如长个？

 

60岁以下的男性（没有发育的除外）都可以，60以上取得同样效果会需要较长的时间。
青春期的男性锻炼效果会更好，但由于涉及成人内容，所以青春期的孩子得得到家长同意才可以。

 

如果是青春期的，那么会增长多大啊？

 

请问训练需要辅助器械吗?另外还需要什么?

 

不需要器械，全套产品包括书、VCD光盘、营养品。

青春期的增长量会更大些（你肯定会比不锻炼的人增长的更快）。

 

应该百利而无一害吧！

rxj

 

我想是的。