好像技术原理中说，是通过锻炼刺激阴茎海绵体组织变强壮，达到增长增粗的效果。就象锻炼肌肉一样。

可我个人觉得，锻炼肌肉只会使人变得更健壮，也就是增粗，可是锻炼肌肉不会使人长高，还没听说过锻炼肌肉长个的吧，所以真的可以增长吗？

是否2者还是有所区别？

首先，理论分析已经没有任何意义了，实践是检验真理的唯一标准，众多学员的实践和效果照片表明，增长增粗阴茎是完全可行的。 再次，就说说理论吧。练肌肉是没能让人长高，为什么呢？练肌肉的一般都是负重运动，把人往矮里压，你应该没见过大个子的举重运动员吧？另外还有一个因素会限制身高的增长：人的身高主要是有坚硬的骨骼绝对的，骨骼增长是相对很困难的。 再来看看阴茎，阴茎主要有柔软的海绵体构成，里面并没有限制长度增长的骨架，通过锻炼和营养的结合，是可以让海绵体细胞壁变的更强壮的。这是阴茎增长的一个方面：自身组织的增长，这在外观上主要表现为疲软长度的增加（当然勃起长度的增加部分也是由此造成的）。另一方面的增长，通过锻炼，海绵体弹性增强，阴茎的充血、容血能力增强，这就进一步导致了勃起状态长度的增加。

oh，挺有道理。不过如版主所说，实践是检验真理的唯一标准

试试吧，不试怎么知道呢